今日は内灘バンクで成田さんにバイクでのトレーニングをしていただきました。 メニューはバイクの後ろでバンクを1周半（６００ｍ）、自力で２００ｍ、スピードは４５ｋｍ/hから５５ｋｍ/hで、バイクにつけなくなるまでを2本。 1本目は初めてのメニューと昨日…