今日はレ―スの次の日という事で2時間のイージートレーニング。その後、洗濯をして、買い物に行ってきたら、もう夕飯の時間…夕飯は大門さんがポルチーニのリゾットを、佐野選手はカットステーキを、山下選手はベジタブルスープをどれも最高でした！！！そして…

久しぶりの雨…しかも気温は７℃！！その中、４時間３０分のトレーニングに行って来ました！内容は８８年に行われた世界戦のコースの坂の一部で、距離にして３ｋｍをインターバル１０本！！しかも、最後の２本はカーペーサーで終了！！ めちゃくちゃきつかった…